Vườn xanh tại nhà

{"default_contact":"Liên hệ","default_notification":"Thông báo","default_redirect_click":"Nhấn vào đây nếu đợi quá lâu.","default_fullname":"Họ và tên","default_email":"Email","default_address":"Địa chỉ","default_phone":"Điện thoại","default_send":"Gởi đi","default_reset":"Làm lại","default_select_all":"Chọn tất cả","default_captcha":"Mã bảo vệ","default_input_captcha":"Nhập vào mã bảo vệ","default_contact_send_success":"Bạn đã gởi liên hệ thành công","default_contact_send_false":"Bạn đã gởi liên hệ thất bại","default_back_page_home":"Quay về trang chủ","product_sort_name_asc":"Sắp xếp theo tên (A-Z)","product_sort_name_desc":"Sắp xếp theo tên (Z-A)","product_sort_price_asc":"Sắp xếp theo giá (Nhỏ -> Lớn)","product_sort_price_desc":"Sắp xếp theo giá (Lớn -> Nhỏ)","product_sort_price_sale_asc":"Sắp xếp theo khuyến mãi (Không -> Có)","product_sort_price_sale_desc":"Sắp xếp theo khuyến mãi (Có -> không)","key_option_product_discount":"Sản phẩm khuyến mãi","key_option_product_new":"Sản phẩm mới","key_option_product_special":"Sản phẩm đặt biệt","key_option_product_hot":"Sản phẩm Hot","key_option_news_new":"Tin mới","key_option_news_highlight":"Tin nổi bật","key_option_news_special":"Tin đặc biệt","key_option_news_hot":"Tin hot","key_option_classified_news_highlight":"Tin rao nổi bật","default_newsletter_thanks":"Cảm ơn bạn đã đăng ký trên hệ thống của chúng tôi","error_email_exists":"Email đã tồn tại trong hệ thống","error_email_not_exists":"Email không tồn tại trong hệ thống","error_email_invalid":"Địa chỉ email phải đúng cú pháp, ví dụ: info@tenmien.vn!","member_change_info_success":"Thông tin thay đổi thành công.","member_change_info_fail":"Thay đổi thông tin thất bại.","member_change_password_success":"Mật khẩu thay đổi thành công","member_change_password_fail":"Mật khẩu thay đổi thất bại","member_login_success":"Bạn đã đăng nhập thành công","member_register_success":"Đăng ký tài khoản thành công","member_register_fail":"Đăng ký tài khoản thất bại","member_send_password_new_mail_success":"Mật khẩu mới đã gửi về email đăng ký!","member_send_password_new_fail":"Lấy lại mật khẩu thất bại","error_account_not_found":"Không tìm thấy tài khoản trong hệ thống.","error_limit_login":"Bạn đã nhập sai vượt quá số lần quy định. Vui lòng đăng nhập lại sau:","error_username_required":"Bạn vui lòng nhập tên truy cập","error_username_not_exists":"Tên truy cập không tồn tại.","error_username_space":"Tên truy cập không được chứa khoảng trắng","error_username_exists":"Tên truy cập đã tồn tại","error_account_block":"Tài khoản đã bị khóa","error_password_not_exists":"Mật khẩu bạn nhập không chính xác.","error_password_required":"Bạn vui lòng nhập mật khẩu","error_password_not_regex":"Mật khẩu phải chứa ít nhất 6 ký tự. Bao gồm chữ in hoa, chữ thường và số.","error_password_old_required":"Nhập vào mật khẩu hiện tại của bạn","error_password_old_invalid":"Mật khẩu cũ không đúng","error_password_confirm_invalid":"Mật khẩu phải chứa ít nhất 6 ký tự. Bao gồm chữ in hoa, chữ thường và số.","error_register_is_login":"Bạn đã đăng nhập vào hệ thống. Vui lòng đăng xuất để thực hiện tính năng này","page_login":"Đăng nhập","error_fullname_required":"Bạn vui lòng nhập họ tên","error_fullname_max_length":"Họ tên Không vượt quá 55 ký tự","error_address_max_length":"Địa chỉ không vượt quá 150 ký tự","error_email_required":"Bạn vui lòng nhập email","error_content_required":"Bạn vui lòng nhập nội dung","error_content_max_length":"Nội dung gửi không được vượt quá 5000 ký tự","error_phone_required":"Bạn vui lòng nhập số điện thoại","error_phone_syntax":"Số điện thoại phải đủ 8 số hoặc lớn hơn, ví dụ: 19009477, 0967897890, 0286253737, ...","error_phone_exists":"Số điện thoại đã tồn tại trong hệ thống","error_captcha_required":"Bạn vui lòng nhập mã bảo vệ","error_captcha_invalid":"Mã bảo vệ không đúng","error_token_csrf_invalid":"Token không hợp lệ","time_invalid":"Thời gian không hợp lệ","forms_required":"Trường này là bắt buộc","forms_send_success":"Bạn đã gửi thông tin đăng ký thành công","forms_send_false":"Bạn đã gửi thông tin đăng ký thất bại","forms_undefined":"Không xác định được biểu mẫu","authentication_otp":"Xác thực OTP","authentication_otp_note":"Vui lòng kiểm tra điện thoại để lấy mã Xác thực.","error_limit_send_authentication_phone":"Quý khách đã đạt đến giới hạn xác thực số điện thoại.","error_time_resend_authentication_phone":"Chưa đến thời gian gửi lại.","send_code_otp_success":"Gửi mã OTP thành công","send_code_otp_error":"Gửi mã OTP thất bại","authentication_phone":"Xác thực số điện thoại","authentication_enter_code":"Nhập mã xác thực","authentication":"Xác thực","authentication_phone_re_send":"Gửi lại","authentication_phone_success":"Xác thực điện thoại thành công","verify_success":"Xác minh thành công","titile_authentication_phone_success":"Xác thực thành công","authentication_phone_error":"Xác thực điện thoại thất bại","warning_custom_no_authentication_phone":"Quý khách chưa xác thực số điện thoại","warning_phone_number_you_have_verified":"Số điện thoại của bạn đã xác minh","error_customer_access_page_here":"Quý khách chưa được truy cập trang này","skip_authenction":"Bỏ qua xác thực","error_enter_phone_invalid":"Khách hàng vui lòng nhập số điện thoại hợp lệ","error_info_invalid":"Thông tin không hợp lệ","error_code_verify_required":"Vui lòng nhập mã xác thực OTP","save_info_failed":"Lưu thông tin thất bại","save_info_success":"Lưu thông tin thành công","news":"Tin Tức","back_to_home":"Quay lại trang chủ","content_404":"Xin lỗi! Trang bạn đang tìm kiếm không tồn tại.","mail_welcome":"Xin chào: Anh\/Chị","best_regards":"Trân trọng,","admin_website":"Ban quản trị","lost_password_subject":"Yêu cầu mật khẩu mới cho tài khoản!","lost_password_info":"Chúng tôi vừa nhận được yêu cầu khôi phục mật khẩu từ phía bạn. Vui lòng nhấn vào","lost_password_link":"đường dẫn","lost_password_active":"sau để kích hoạt mật khẩu mới.","news_password":"Mật khẩu mới:","account":"Tài khoản:","lost_password_contact":"Nếu Anh\/chị có bất kỳ câu hỏi nào, xin liên hệ với chúng tôi qua mail","product":"Sản phẩm","service":"Dịch vụ","onepay_cart":"Hệ thống sẽ chuyển qua cổng thanh toán OnePay.vn","product_payment_onepay":"Thanh toán OnePay","product_payment_onepay_atm":"OnePay cổng nội địa","product_payment_onepay_int":"OnePay cổng quốc tế","napas_cart":"Hệ thống sẽ chuyển qua cổng thanh toán Napas","product_payment_napas":"Thanh toán NaPas","product_payment_napas_atm":"Thanh toán NaPas nội địa","product_payment_napas_int":"Thanh toán NaPas quốc tế","product_payment_sacombank":"Thanh toán qua Sacombank","paypal_cart":"Hệ thống sẽ chuyển qua cổng thanh toán Paypal.com","product_payment_paypal":"Thanh toán PayPal","error_money_limit":"Số tiền lớn hơn mức cho phép của Paypal vui lòng chọn phương thức thanh toán khác","cart_paypal_express":"Hệ thống sẽ chuyển qua cổng thanh toán Paypal Express","vnpay_cart":"Hệ thống sẽ chuyển qua cổng thanh toán Vnpayment.vn","product_payment_vnpay":"Thanh toán VNPAY","zalopay_cart":"Hệ thống sẽ chuyển qua cổng thanh toán ZaloPay","product_payment_zalopay":"Thanh toán ZaloPay","product_payment_zalopay_app":"Thanh toán qua ví ZaloPay","product_payment_zalopay_atm":"Thanh toán ZaloPay cổng ATM","product_payment_zalopay_int":"Thanh toán ZaloPay cổng Visa\/MasterCard","error_zalopay_create_url_fail":"Tạo thanh toán qua ZaloPay thất bại. Vui lòng kiểm tra lại thông tin đơn hàng khi thanh toán.","zalopay_create_url_error":"ZaloPay tạo đơn hàng thất bại.","error_zalopay_payment_int":"Số tiền tối thiểu thanh toán qua cổng ZaloPay là 10.000đ","momo_cart":"Hệ thống sẽ chuyển qua cổng thanh toán MoMo","product_payment_momo":"Thanh toán qua ví MoMo","error_momo_create_url_fail":"Tạo thanh toán qua MoMo thất bại. Vui lòng kiểm tra lại thông tin đơn hàng khi thanh toán.","momo_create_url_error":"MoMo tạo đơn hàng thất bại.","error_momo_payment":"Số tiền tối thiểu thanh toán qua cổng MoMo là 1000đ","addon_video_relate":"Video liên quan","addon_video_empty":"Không có video thuộc chủ đề này","addon_video_error_notfound":"Không tìm thấy video trên hệ thống"}

{"id":199121,"name":"Vườn xanh tại nhà","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/tin-tuc\/vuon-xanh-1.jpg?t=1739934441","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/tin-tuc\/vuon-xanh-1.jpg?t=1752737833","tags":["Vườn","cây xanh","hình ảnh"],"count_view":0,"seo_name":"vuon-xanh-tai-nha","date_update":0,"date_created_format":1739934441,"meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":"","album_photos":[],"company_logo":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/files\/z6325986842681_01c53074d00d463aea54dba3a865e07c.jpg?t=1740015521","company_name":"Công ty cổ phần thương mại và làm sạch công nghiệp Văn Minh","company_email":"lamsachvanminh@gmail.com","company_phone":"0919355008","company_address":"6B\/47 Đường Trung Hành, Phường Đằng Lâm, Quận Hải An, Thành Phố Hải Phòng, Việt Nam","company_fax":"","date_now":1761263530,"company_tags":["Vệ sinh công nghiệp tại Hải Phòng","dịch vụ giặt đệm tại Hải Phòng","Giặt ghế sofa tại Hải Phòng","Giặt thảm văn phòng tại Hải Phòng","Giặt thảm gia đình tại Hải Phòng","Giặt ghế văn phòng tại Hải Phòng","Dịch vụ vệ sinh kính tại Hải Phòng","Tạp vụ tại Hải Phòng","Dọn văn phòng theo giờ tại Hải Phòng","cắt cỏ tại Hải Phòng","phun muỗi tại Hải Phòng","Vệ sinh nhà xưởng tại Hải Phòng","giặt đệm tại Hải Phòng."],"search_keyword":null,"facebook_comment":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/vuon-xanh-tai-nha","breadscrumb":[{"url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com","name":"Trang chủ","icon":"","active":false},{"url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/thu-vien-anh","name":"Thư viện hình ảnh","icon":"","active":true}],"list_products_tmp":[],"list_section":[{"id":550871,"name":"Header","seo_name":"#w30s-section-550871","url":"#w30s-section-550871"},{"id":550874,"name":"banner detail","seo_name":"#w30s-section-550874","url":"#w30s-section-550874"},{"id":550895,"name":"Content","seo_name":"#w30s-section-550895","url":"#w30s-section-550895"},{"id":550872,"name":"Footer","seo_name":"#w30s-section-550872","url":"#w30s-section-550872"}],"type_page":11,"id_page":372592,"widget_13285593":{"content_data":{"content":"Menu"}},"widget_13285598":{"content_data":{"content":"Nhận báo giá"}},"widget_13285599":{"content_data":[{"id":61965,"title":"Viet Nam","code":"vn","is_expires":false,"is_active":1}]},"widget_13285595":{"content_data":{"content":"Nhận báo giá"}},"widget_13285596":{"content_data":[{"id":61965,"title":"Viet Nam","code":"vn","is_expires":false,"is_active":1}]},"widget_13285600":{"content_data":{"content":"Menu"}},"widget_13286049":{"content_data":{"content":"Link"}},"widget_13286042":{"content_data":{"content":"Hình ảnh liên quan"}},"widget_13286043":{"content_data":[{"id":199110,"name":"Lau dọn công xưởng","desc":"H&igrave;nh ảnh C&ocirc;ng t&aacute;c vệ sinh lau dọn c&ocirc;ng xưởng<\/p>\n","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/lau-don-cong-xuong-1.jpg?t=1739934441","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/lau-don-cong-xuong-1.jpg?t=1752737831","tags":["Dọn nhà","dịch vụ","công nghiệp","doanh nghiệp"],"count_view":0,"seo_name":"lau-don-cong-xuong","date_update":0,"date_created_format":1739934441,"meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":"","album_photos":[{"id":909017,"name":"Lau dọn công xưởng 1","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/lau-don-cong-xuong-10.jpg?t=1752737839","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/lau-don-cong-xuong-10.jpg?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909018,"name":"Lau dọn công xưởng 2","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/lau-don-cong-xuong-2.jpg?t=1739934441","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/lau-don-cong-xuong-2.jpg?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909019,"name":"Lau dọn công xưởng 3","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/lau-don-cong-xuong-3.jpg?t=1752737840","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/lau-don-cong-xuong-3.jpg?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909020,"name":"Lau dọn công xưởng 4","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/lau-don-cong-xuong-4.jpg?t=1739934441","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/lau-don-cong-xuong-4.jpg?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909021,"name":"Lau dọn công xưởng 5","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/lau-don-cong-xuong-5.jpg?t=1752737840","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/lau-don-cong-xuong-5.jpg?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909022,"name":"Lau dọn công xưởng 6","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/lau-don-cong-xuong-6.jpg?t=1752737839","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/lau-don-cong-xuong-6.jpg?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909023,"name":"Lau dọn công xưởng 7","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/lau-don-cong-xuong-7.jpg?t=1752737839","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/lau-don-cong-xuong-7.jpg?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909024,"name":"Lau dọn công xưởng 8","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/lau-don-cong-xuong-8.jpg?t=1739934441","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/lau-don-cong-xuong-8.jpg?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909025,"name":"Lau dọn công xưởng 9","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/lau-don-cong-xuong-9.jpg?t=1752737840","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/lau-don-cong-xuong-9.jpg?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""}]},{"id":199111,"name":"Lau dọn nhà bếp","desc":"H&igrave;nh ảnh C&ocirc;ng t&aacute;c vệ sinh lau dọn nh&agrave; bếp&nbsp;<\/p>\n","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/lau-don-nha-bep-10.jpg?t=1739934441","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/lau-don-nha-bep-10.jpg?t=1752737831","tags":["Dọn nhà","dịch vụ","gia đình"],"count_view":0,"seo_name":"lau-don-nha-bep","date_update":0,"date_created_format":1739934441,"meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":"","album_photos":[{"id":909026,"name":"Lau dọn nhà bếp 1","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/lau-don-nha-bep-1.jpg?t=1739934441","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/lau-don-nha-bep-1.jpg?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909027,"name":"Lau dọn nhà bếp 2","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/lau-don-nha-bep-2.jpg?t=1739934441","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/lau-don-nha-bep-2.jpg?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909028,"name":"Lau dọn nhà bếp 3","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/lau-don-nha-bep-3.jpg?t=1752737839","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/lau-don-nha-bep-3.jpg?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909029,"name":"Lau dọn nhà bếp 4","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/lau-don-nha-bep-4.jpg?t=1739934441","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/lau-don-nha-bep-4.jpg?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909030,"name":"Lau dọn nhà bếp 5","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/lau-don-nha-bep-5.jpeg?t=1739934441","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/lau-don-nha-bep-5.jpeg?t=1739934441","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909031,"name":"Lau dọn nhà bếp 6","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/lau-don-nha-bep-6.jpg?t=1752737839","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/lau-don-nha-bep-6.jpg?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909032,"name":"Lau dọn nhà bếp 7","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/lau-don-nha-bep-7.jpg?t=1739934441","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/lau-don-nha-bep-7.jpg?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909033,"name":"Lau dọn nhà bếp 8","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/lau-don-nha-bep-8.jpg?t=1752737839","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/lau-don-nha-bep-8.jpg?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909034,"name":"Lau dọn nhà bếp 9","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/lau-don-nha-bep-9.png?t=1752747650","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/lau-don-nha-bep-9.png?t=1752737833","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""}]},{"id":199114,"name":"Tạp vụ","desc":"Những người l&agrave;m c&ocirc;ng t&aacute;c vệ sinh, chịu tr&aacute;ch nhiệm về kh&ocirc;ng gian sạch sẽ, thơm tho v&agrave; gọn g&agrave;ng .<\/p>\n","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/tap-vu-1.jpg?t=1739934441","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/tap-vu-1.jpg?t=1752737831","tags":["Dọn nhà","dịch vụ","gia đình"],"count_view":0,"seo_name":"tap-vu","date_update":0,"date_created_format":1739934441,"meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":"","album_photos":[{"id":909044,"name":"Tạp vụ 1","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/tap-vu-2.jpg?t=1739934441","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/tap-vu-2.jpg?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909045,"name":"Tạp vụ 2","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/tap-vu-3.jpeg?t=1739934441","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/tap-vu-3.jpeg?t=1739934441","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909046,"name":"Tạp vụ 3","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/tap-vu-4.jpg?t=1752737839","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/tap-vu-4.jpg?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909047,"name":"Tạp vụ 4","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/tap-vu-5.png?t=1752747650","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/tap-vu-5.png?t=1752747640","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909048,"name":"Tạp vụ 5","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/tap-vu-6.jpeg?t=1739934441","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/tap-vu-6.jpeg?t=1739934441","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909049,"name":"Tạp vụ 6","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/tap-vu-7.jpg?t=1752737840","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/tap-vu-7.jpg?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909050,"name":"Tạp vụ 7","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/tap-vu-8.jpg?t=1739934441","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/tap-vu-8.jpg?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909051,"name":"Tạp vụ 8","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/tap-vu-9.jpeg?t=1739934441","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/tap-vu-9.jpeg?t=1739934441","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909052,"name":"Tạp vụ 9","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/tap-vu-9.png?t=1752747648","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/tap-vu-9.png?t=1752747640","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""}]},{"id":199105,"name":"Giúp việc nhà","desc":"Nhu cầu tuyển gi&uacute;p việc nh&agrave; tại c&aacute;c th&agrave;nh phố lớn hiện nay. X&atilde; hội ng&agrave;y c&agrave;ng ph&aacute;t triển, người d&acirc;n c&oacute; xu hướng tập trung hơn v&agrave;o c&ocirc;ng việc.<\/p>\n","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/giup-viec-nha-1.png?t=1752747648","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/giup-viec-nha-1.png?t=1752747640","tags":["Dọn nhà","dịch vụ","gia đình"],"count_view":0,"seo_name":"giup-viec-nha","date_update":0,"date_created_format":1739934440,"meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":"","album_photos":[{"id":908989,"name":"Giúp việc nhà 1","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/giup-viec-nha-2.jpg?t=1752737840","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/giup-viec-nha-2.jpg?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934440","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":908990,"name":"Giúp việc nhà 2","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/giup-viec-nha-3.png?t=1752747648","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/giup-viec-nha-3.png?t=1752747640","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934440","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":908991,"name":"Giúp việc nhà 3","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/giup-viec-nha-4.jpg?t=1752737839","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/giup-viec-nha-4.jpg?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934440","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":908992,"name":"Giúp việc nhà 4","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/giup-viec-nha-5.jpg?t=1752737839","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/giup-viec-nha-5.jpg?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934440","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":908993,"name":"Giúp việc nhà 5","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/giup-viec-nha-6.jpg?t=1752737839","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/giup-viec-nha-6.jpg?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934440","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":908994,"name":"Giúp việc nhà 6","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/giup-viec-nha-7.png?t=1752747647","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/giup-viec-nha-7.png?t=1752747640","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934440","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":908995,"name":"Giúp việc nhà 7","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/giup-viec-nha-8.png?t=1752747647","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/giup-viec-nha-8.png?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934440","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":908996,"name":"Giúp việc nhà 8","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/giup-viec-nha-9.jpg?t=1752737839","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/giup-viec-nha-9.jpg?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934440","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":908997,"name":"Giúp việc nhà 9","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/albums\/giup-viec-nha-10.jpg?t=1752737840","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/albums\/giup-viec-nha-10.jpg?t=1752737831","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934440","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""}]}]},"widget_13286033":{"content_data":{"content":"Tags :<\/p>\n"}},"widget_13286050":{"content_data":[{"id":909080,"name":"Vườn xanh tại nhà 1","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/tin-tuc\/vuon-xanh-2.jpg?t=1739934441","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/tin-tuc\/vuon-xanh-2.jpg?t=1752737833","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909081,"name":"Vườn xanh tại nhà 2","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/tin-tuc\/vuon-xanh-3.jpg?t=1739934441","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/tin-tuc\/vuon-xanh-3.jpg?t=1752737833","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909082,"name":"Vườn xanh tại nhà 3","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/tin-tuc\/vuon-xanh-4.jpg?t=1739934441","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/tin-tuc\/vuon-xanh-4.jpg?t=1752737834","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909083,"name":"Vườn xanh tại nhà 4","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/tin-tuc\/vuon-xanh-5.jpg?t=1752737848","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/tin-tuc\/vuon-xanh-5.jpg?t=1752737833","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909084,"name":"Vườn xanh tại nhà 5","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/tin-tuc\/vuon-xanh-6.jpg?t=1739934441","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/tin-tuc\/vuon-xanh-6.jpg?t=1752737834","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909085,"name":"Vườn xanh tại nhà 6","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/tin-tuc\/vuon-xanh-7.jpg?t=1739934441","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/tin-tuc\/vuon-xanh-7.jpg?t=1752737833","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909086,"name":"Vườn xanh tại nhà 7","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/tin-tuc\/vuon-xanh-8.jpg?t=1739934441","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/tin-tuc\/vuon-xanh-8.jpg?t=1752737833","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909087,"name":"Vườn xanh tại nhà 8","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/tin-tuc\/vuon-xanh-9.jpg?t=1739934441","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/tin-tuc\/vuon-xanh-9.jpg?t=1752737833","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""},{"id":909088,"name":"Vườn xanh tại nhà 9","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/tin-tuc\/vuon-xanh-91.jpg?t=1739934441","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/tin-tuc\/vuon-xanh-91.jpg?t=1752737833","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"1739934441","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":""}],"content_pagging":{"firstCurrentItem":1,"lastCurrentItem":9,"total":9,"limit":12,"currentPage":1,"total_page":1,"pages":[{"active":false,"disable":true,"type":"first","page":1,"url":"javascript:void(0)"},{"active":false,"disable":true,"type":"prev","page":1,"url":"javascript:void(0)"},{"active":true,"disable":false,"type":"page","page":1,"url":"javascript:void(0)"},{"active":false,"disable":false,"type":"next","page":1,"url":"javascript:void(0)"},{"active":false,"disable":false,"type":"last","page":1,"url":"javascript:void(0)"}]}},"widget_13286065":{"content_data":[{"id":447223,"name":"Banner dưới danh mục","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/banner\/blog-1.jpg?t=1739934440","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/banner\/blog-1.jpg?t=1752737836","tags":"","count_view":0,"date_update":0,"date_created_format":0,"unique":0,"link":"gioi-thieu","category_id":61206,"icon_svg":""}]},"widget_13286054":{"content_data":[]},"widget_13286056":{"content_data":{"content":"Tìm kiếm"}},"widget_13286062":{"content_data":{"content":"Danh mục"}},"widget_13286072":{"content_data":{"content":"Bài đăng gần đây"}},"widget_13286073":{"content_data":[{"id":678330,"name":"Những điểm thường thấy của người KHÓ NGHÈO: Nghiện dọn nhà!","desc":"Liệu bạn c&oacute; những đặc điểm &#39;đ&aacute;ng tiền&#39;, &#39;ăn tiền&#39; n&agrave;y kh&ocirc;ng?<\/p>\n","content":"Liệu bạn c&oacute; những đặc điểm &#39;đ&aacute;ng tiền&#39;, &#39;ăn tiền&#39; n&agrave;y kh&ocirc;ng?<\/strong><\/p>\n\n1. Vận động thay v&igrave; cắm mặt v&agrave;o điện thoại<\/strong><\/p>\n\nTiến sĩ Julia Brailovskaia v&agrave; nh&oacute;m nghi&ecirc;n cứu tại trường đại học Ruhr-Bochum ở Đức chia sẻ với App Annie: Kh&ocirc;ng nhất thiết phải từ bỏ ho&agrave;n to&agrave;n điện thoại th&ocirc;ng minh để cảm thấy tốt hơn, chỉ cần cắt giảm sử dụng 1 tiếng\/ng&agrave;y cũng sẽ đem lại những t&aacute;c động t&iacute;ch cực cho sức khỏe: Giảm nguy cơ ung thư, tăng sức khoẻ cho mắt, tim mạch, cổ vai g&aacute;y...<\/p>\n\nSử dụng điện thoại thường xuy&ecirc;n li&ecirc;n quan trực tiếp đến sự thất vọng, ch&aacute;n nản lớn ở cả đ&agrave;n &ocirc;ng v&agrave; phụ nữ. Thậm ch&iacute; l&agrave; khi kh&ocirc;ng nh&igrave;n v&agrave;o điện thoại, th&igrave; điện thoại vẫn tương t&aacute;c chặt chẽ với t&acirc;m tr&iacute; con người. Một gi&aacute;o sư ở đại học Indiana University &ndash; Purdue đ&atilde; tiến h&agrave;nh một nghi&ecirc;n cứu về &quot;hội chứng rung ảo&quot; &ndash; tức l&agrave; việc con người nghĩ rằng điện thoại di động của họ đang rung d&ugrave; thực tế l&agrave; điện thoại kh&ocirc;ng rung. Trong b&aacute;o c&aacute;o của b&agrave;, c&oacute; đến 89% số sinh vi&ecirc;n n&oacute;i rằng họ đ&atilde; c&oacute; lần nghĩ điện thoại của họ đang rung mặc d&ugrave; l&agrave; kh&ocirc;ng rung. Thực tế việc n&atilde;o của ch&uacute;ng ta đang gắn kết lại để li&ecirc;n tục hy vọng t&aacute;c nh&acirc;n k&iacute;ch th&iacute;ch n&agrave;y cũng c&oacute; thể dẫn đến căng thẳng, một nghi&ecirc;n cứu kh&aacute;c thấy rằng mức độ lo lắng ở nhiều người tăng l&ecirc;n nhanh ch&oacute;ng khi họ bị t&aacute;ch khỏi điện thoại của m&igrave;nh chỉ trong một giờ.<\/p>\n\n<img alt=\"\" src=\"\/datafiles\/36326\/upload\/images\/tin-tuc\/nhung-diem-thuong-thay-cua-nguoi-kho-ngheo-nghien-don-nha-2.png\" \/><\/p>\n\nC&aacute;c nh&agrave; khoa học người Mỹ đ&atilde; d&ugrave;ng 35 năm để thực hiện 1 cuộc th&iacute; nghiệm, v&agrave; đưa ra kết luận rằng: &quot;Ở c&ugrave;ng 1 độ tuổi nhất định, những người n&agrave;o ki&ecirc;n tr&igrave; tập luyện thể dục thường sẽ c&oacute; tr&iacute; tuệ v&agrave; độ linh hoạt cao hơn những người &iacute;t vận động.&quot;<\/p>\n\nNghi&ecirc;n cứu n&agrave;y cũng chỉ ra rằng, sự vận động gi&uacute;p cải thiện c&aacute;c cảm x&uacute;c ti&ecirc;u cực, v&agrave; l&agrave;m cho t&acirc;m trạng trở n&ecirc;n vui vẻ hơn. Ngo&agrave;i ra, tập luyện thể dục c&ograve;n c&oacute; t&aacute;c dụng ph&ograve;ng tr&aacute;nh v&agrave; chữa trị được c&aacute;c chứng bệnh về tinh thần như căng thẳng, mất ngủ, buồn bực v&agrave; trầm cảm một c&aacute;ch hiệu quả.<\/p>\n\nR&egrave;n luyện thể dục c&oacute; thể gi&uacute;p điều chỉnh t&acirc;m trạng, giữ cho m&igrave;nh 1 th&aacute;i độ lạc quan v&agrave; t&iacute;ch cực để đối diện với cuộc sống kh&oacute; khăn.<\/p>\n\nVậy n&ecirc;n, ki&ecirc;n tr&igrave; tập luyện nhất định sẽ mang đến kết quả tốt đẹp.<\/p>\n\nDo đ&oacute;, h&atilde;y bu&ocirc;ng điện thoại xuống, tận dụng thời gian n&agrave;y để ở b&ecirc;n gia đ&igrave;nh v&agrave; người th&acirc;n, học c&aacute;ch n&acirc;ng cao gi&aacute; trị của bản th&acirc;n, chăm chỉ đọc s&aacute;ch, vận động, chơi bất cứ bộ m&ocirc;n thẻ dục n&agrave;o đ&oacute;&hellip; Những điều n&agrave;y sẽ khiến ch&uacute;ng ta thoải m&aacute;i v&agrave; thư th&aacute;i hơn so với việc cắm đầu v&agrave;o chiếc điện thoại.<\/p>\n\n2. Ra ngo&agrave;i v&agrave; kh&aacute;m ph&aacute;<\/strong><\/p>\n\nKhi bạn cảm thấy &yacute; nghĩa của cuộc sống bị mất đi, h&atilde;y t&igrave;m một con đường mới để kh&aacute;m ph&aacute; v&agrave; trải nghiệm.<\/p>\n\nTrong thời c&ocirc;ng nghệ m&aacute;y m&oacute;c hiện đại, khi ch&uacute;ng ta muốn đạt được một thứ g&igrave;, th&igrave; cũng đồng nghĩa với việc sẽ mất đi một thứ kh&aacute;c.<\/p>\n\nNếu bạn xem cuộc đời n&agrave;y chỉ l&agrave; những điều tạm bợ m&agrave; kh&ocirc;ng c&oacute; những ước mơ v&agrave; l&yacute; tưởng, th&igrave; con người sẽ cảm thấy ch&aacute;n chường v&agrave; kh&oacute; khăn.<\/p>\n\n<img alt=\"\" src=\"\/datafiles\/36326\/upload\/images\/tin-tuc\/nhung-diem-thuong-thay-cua-nguoi-kho-ngheo-nghien-don-nha-3.png\" \/><\/p>\n\nNếu như kh&ocirc;ng bước ra ngo&agrave;i để kh&aacute;m ph&aacute;, c&oacute; lẽ bạn sẽ tin rằng nơi đ&acirc;y ch&iacute;nh l&agrave; cả thế giới của m&igrave;nh.<\/p>\n\nBạn h&atilde;y bước ra ngo&agrave;i để tận hưởng sự trong l&agrave;nh v&agrave; gần gũi với thi&ecirc;n nhi&ecirc;n hơn; h&atilde;y cảm nhận &aacute;nh ban mai v&agrave; ho&agrave;ng h&ocirc;n chiều t&agrave; với l&agrave;n gi&oacute; m&aacute;t buổi xế chiều c&ugrave;ng những điều thuần khiết nhất đến từ tự nhi&ecirc;n.<\/p>\n\nH&atilde;y ra ngo&agrave;i thay đổi kh&ocirc;ng kh&iacute; v&agrave; l&agrave;m quen với nhiều người bạn tốt. Khi bạn biết lắng nghe những c&acirc;u chuyện của họ, thấu hiểu cho những cuộc đời kh&aacute;c nhau, th&igrave; đầu &oacute;c bạn mới minh mẫn v&agrave; c&oacute; được 1 tầm nh&igrave;n rộng mở hơn.<\/p>\n\nĐiều n&agrave;y kh&ocirc;ng chỉ gi&uacute;p cho cuộc sống của ch&uacute;ng ta c&oacute; th&ecirc;m nhiều điều tốt đẹp v&agrave; niềm vui, m&agrave; c&ograve;n l&agrave; động lực để bản th&acirc;n tiếp tục cố gắng v&agrave; ph&aacute;t triển.<\/p>\n\n3. Nghĩ tho&aacute;ng, biết xem nhẹ vấn đề<\/strong><\/p>\n\nCuộc đời của mỗi con người chỉ c&oacute; 5% l&agrave; hạnh ph&uacute;c, 5% đau khổ v&agrave; 90% c&ograve;n lại ch&iacute;nh l&agrave; những điều giản đơn. Những g&igrave; m&agrave; ch&uacute;ng ta n&ecirc;n l&agrave;m, l&agrave; đừng để vướng v&agrave;o 5% khổ đau kia, m&agrave; h&atilde;y tập trung v&agrave;o 95% hạnh ph&uacute;c c&ugrave;ng những điều b&igrave;nh dị.<\/p>\n\nH&atilde;y mở rộng l&ograve;ng m&igrave;nh, cởi mở với mọi điều xung quanh, xem nhẹ những điều kh&ocirc;ng vui, h&atilde;y để mọi thứ được thuận theo tự nhi&ecirc;n.<\/p>\n\n<img alt=\"\" src=\"\/datafiles\/36326\/upload\/images\/tin-tuc\/nhung-diem-thuong-thay-cua-nguoi-kho-ngheo-nghien-don-nha-4.png\" \/><\/p>\n\nCũng đừng qu&aacute; cố chấp với những thứ kh&ocirc;ng thuộc về m&igrave;nh, đừng n&ecirc;n v&igrave; những chuyện đ&atilde; qua trong qu&aacute; khứ m&agrave; n&iacute;u k&eacute;o kh&ocirc;ng bu&ocirc;ng.<\/p>\n\nNếu cuộc sống kh&ocirc;ng trải qua kh&oacute; khăn khổ nạn, bạn sẽ kh&ocirc;ng bao giờ biết hết được rằng bản th&acirc;n m&igrave;nh sẽ mạnh mẽ đến nhường n&agrave;o.<\/p>\n\nDo dự v&agrave; chần chừ chỉ c&agrave;ng l&agrave;m gia tăng vấn đề. H&atilde;y dũng cảm đối diện với ch&uacute;ng, t&igrave;m ra phương ph&aacute;p tối ưu mới ch&iacute;nh l&agrave; ch&igrave;a kh&oacute;a then chốt để giải quyết mọi chuyện.<\/p>\n\n4. &quot;Nghiện&#39; dọn dẹp nh&agrave; cửa<\/strong><\/p>\n\nCuốn s&aacute;ch &quot;Sức mạnh của việc dọn dẹp&quot; c&oacute; c&acirc;u: &quot;Nếu căn ph&ograve;ng của bạn bừa bộn, những ước mơ v&agrave; sự may mắn sẽ dần dần mất đi&quot;.<\/p>\n\nThực tế, t&acirc;m trạng cũng giống như ho&agrave;n cảnh m&agrave; con người gặp phải trong cuộc sống, n&oacute; c&oacute; mối quan hệ tương đồng v&agrave; mật thiết với m&ocirc;i trường nơi bạn sinh sống.<\/p>\n\nNếu người đang c&oacute; những cảm x&uacute;c ti&ecirc;u cực, m&agrave; nh&igrave;n thấy căn ph&ograve;ng của m&igrave;nh bừa bộn, th&igrave; chắc rằng t&acirc;m trạng của họ c&agrave;ng trở n&ecirc;n tồi tệ hơn v&agrave; kh&oacute; gặp được điều may mắn<\/p>\n\nH&atilde;y d&agrave;nh ra 1 khoảng thời gian để lau dọn nh&agrave; cửa, v&igrave; đ&acirc;y cũng l&agrave; cơ hội để bạn &quot;dọn dẹp&quot; lại t&acirc;m trạng của ch&iacute;nh m&igrave;nh sau những ng&agrave;y l&agrave;m việc mệt nhọc v&agrave; &aacute;p lực.<\/p>\n\nKhi ng&ocirc;i nh&agrave; của bạn sạch sẽ, tr&aacute;i tim cũng cảm thấy &quot;khoẻ mạnh&quot; hơn. L&uacute;c ấy, bạn sẽ ph&aacute;t hiện ra: sau khi căn ph&ograve;ng được dọn dẹp sạch sẽ, nh&igrave;n thấy xung quanh đều tinh tươm, tự khắc cơ thể cảm thấy thư th&aacute;i v&agrave; dễ chịu.<\/p>\n\n<img alt=\"\" src=\"\/datafiles\/36326\/upload\/images\/tin-tuc\/nhung-diem-thuong-thay-cua-nguoi-kho-ngheo-nghien-don-nha-5.png\" \/><\/p>\n\n5. Đọc s&aacute;ch mỗi ng&agrave;y<\/strong><\/p>\n\nNếu hỏi đọc s&aacute;ch c&oacute; những lợi &iacute;ch g&igrave;, ch&uacute;ng ta c&oacute; thể liệt k&ecirc; như:<\/p>\n\n- Đọc s&aacute;ch c&oacute; thể k&eacute;o d&agrave;i tuổi thọ v&igrave; cải thiện chất lượng cuộc sống<\/p>\n\n- Đọc s&aacute;ch th&uacute;c đẩy tr&iacute; n&atilde;o v&agrave; hoạt động trong n&atilde;o bộ<\/p>\n\n- Đọc s&aacute;ch để củng cố tr&iacute; nhớ n&atilde;o bộ v&agrave; tăng cường khả năng ghi nhớ<\/p>\n\n- Đọc s&aacute;ch gi&uacute;p ph&aacute;t triển khả năng tư duy sắc b&eacute;n<\/p>\n\n- Đọc s&aacute;ch để r&egrave;n luyện sự ki&ecirc;n nhẫn v&agrave; tăng khả năng tập trung<\/p>\n\n- Đọc s&aacute;ch gi&uacute;p tăng khả năng viết v&agrave; giao tiếp v&igrave; mở rộng vốn từ<\/p>\n\n- Đọc s&aacute;ch để nu&ocirc;i dưỡng t&acirc;m hồn<\/p>\n\n- Đọc s&aacute;ch để thư gi&atilde;n v&agrave; giảm stress<\/p>\n\n- Đọc s&aacute;ch để luyện kỹ năng ph&ecirc; ph&aacute;n<\/p>\n\n- Đọc s&aacute;ch gi&uacute;p con người giảm th&agrave;nh kiến<\/p>\n\n- Đọc s&aacute;ch để n&acirc;ng cao sự s&aacute;ng tạo<\/p>\n\n- Đọc s&aacute;ch gi&uacute;p l&agrave;m chủ được cảm x&uacute;c bản th&acirc;n v&agrave; g&oacute;p phần mở rộng thế giới quan<\/p>\n\n- Đọc s&aacute;ch l&agrave; một loại h&igrave;nh giải tr&iacute; ho&agrave;n to&agrave;n miễn ph&iacute;<\/p>\n\n... v&agrave; c&ograve;n rất nhiều nữa. Vậy chẳng h&agrave; cớ g&igrave; ch&uacute;ng ta từ chối s&aacute;ch, phải kh&ocirc;ng n&agrave;o!<\/p>\n","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/tin-tuc\/nhung-diem-thuong-thay-cua-nguoi-kho-ngheo-nghien-don-nha-1.png?t=1752747656","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/tin-tuc\/nhung-diem-thuong-thay-cua-nguoi-kho-ngheo-nghien-don-nha-1.png?t=1752747641","tags":["Dọn nhà","dịch vụ","tiện lợi","hữu ích"],"count_view":404,"seo_name":"don-nha-thoi-quen-bao-ve-suc-khoe","date_update":1739934440,"date_created_format":1739934440,"meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":"","qr_code":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/don-nha-thoi-quen-bao-ve-suc-khoe"},{"id":678329,"name":"Chi chục triệu thuê người dọn nhà một lần ở Hà Nội, chủ được gấp từng cái áo","desc":"Chi 15-20 triệu đồng cho mỗi lần dọn nh&agrave; chuy&ecirc;n s&acirc;u, gia chủ được gấp từng c&aacute;i quần, chiếc &aacute;o, nh&agrave; cửa kh&ocirc;ng c&ograve;n một hạt bụi.<\/p>\n","content":"Chi 15-20 triệu đồng cho mỗi lần dọn nh&agrave; chuy&ecirc;n s&acirc;u, gia chủ được gấp từng c&aacute;i quần, chiếc &aacute;o, nh&agrave; cửa kh&ocirc;ng c&ograve;n một hạt bụi.<\/strong><\/p>\n\nKhi chị Đinh Ch&acirc;u Giang (H&agrave; Nội) bước ch&acirc;n ra khỏi căn hộ cũng l&agrave; l&uacute;c trong nh&agrave; chị c&oacute; tới 10 nh&acirc;n vi&ecirc;n dọn dẹp đang l&agrave;m việc.&nbsp;<\/p>\n\nL&uacute;c về đến nh&agrave;, chị đ&atilde; được tận hưởng một kh&ocirc;ng gian ho&agrave;n to&agrave;n kh&aacute;c - mọi thứ sạch sẽ, tinh tươm đến từng ng&oacute;c ng&aacute;ch, kh&ocirc;ng c&ograve;n một hạt bụi.<\/p>\n\nChị Giang l&agrave; một trong những kh&aacute;ch h&agrave;ng sử dụng dịch vụ dọn nh&agrave; cao cấp 2 năm qua. Đặc biệt, dịch vụ n&agrave;y c&oacute; cả hạng mục dọn tủ quần &aacute;o.&nbsp;<\/p>\n\nNh&agrave; chị Giang thường mất 5-8 giờ dọn dẹp với 10 người l&agrave;m c&ugrave;ng l&uacute;c. Với mức gi&aacute; 276 ngh&igrave;n đồng\/giờ\/nh&acirc;n vi&ecirc;n, tổng chi ph&iacute; sẽ v&agrave;o khoảng 14-22 triệu đồng mỗi lần tổng vệ sinh nh&agrave; cửa.&nbsp;<\/p>\n\nV&igrave; gi&aacute; cả dịch vụ n&agrave;y kh&ocirc;ng hề thấp n&ecirc;n khoảng nửa năm chị Giang mới đặt lịch 1 lần. &ldquo;B&igrave;nh thường, t&ocirc;i c&oacute; thu&ecirc; người dọn dẹp h&agrave;ng tuần. Nhưng sau khoảng 6 th&aacute;ng th&igrave; ng&ocirc;i nh&agrave; cần được dọn kỹ, kết hợp với thời điểm giao m&ugrave;a cần phải mang quần &aacute;o mới ra, cất quần &aacute;o cũ đi, n&ecirc;n t&ocirc;i vẫn t&igrave;m đến dịch vụ cao cấp. Với dịch vụ n&agrave;y, họ c&oacute; những loại m&aacute;y m&oacute;c rất hiện đại, c&aacute;c chất tẩy rửa cũng l&agrave; loại an to&agrave;n. V&igrave; thế, t&ocirc;i coi n&oacute; giống như l&agrave; dịp bảo dưỡng nh&agrave; th&igrave; đ&uacute;ng hơn&rdquo;.&nbsp;<\/p>\n\n<img alt=\"\" src=\"\/datafiles\/36326\/upload\/images\/tin-tuc\/chi-chuc-trieu-thue-nguoi-don-nha-mot-lan-o-ha-noi-chu-duoc-gap-tung-cai-ao-1.jpg\" \/> \nTủ quần &aacute;o nh&agrave; chị Giang sau khi được dọn dẹp lại.<\/em><\/p>\n\nKh&ocirc;ng những sắp xếp lại tủ đồ, quần &aacute;o m&ugrave;a cũ của gia đ&igrave;nh c&ograve;n được xếp v&agrave;o t&uacute;i, h&uacute;t ch&acirc;n kh&ocirc;ng, cất gọn g&agrave;ng. Dịch vụ n&agrave;y c&ograve;n cung cấp cả c&aacute;c dụng cụ l&agrave;m gọn như th&ugrave;ng, hộp để cất trữ nếu kh&aacute;ch h&agrave;ng cần.&nbsp;<\/p>\n\nMỗi lần xong việc, nh&acirc;n vi&ecirc;n sẽ nhắn tin th&ocirc;ng b&aacute;o cho chị, dặn d&ograve; một số chi tiết, thậm ch&iacute; l&agrave; th&ocirc;ng b&aacute;o m&oacute;n đồ n&agrave;o trong nh&agrave; đ&atilde; hỏng. &ldquo;Nh&agrave; t&ocirc;i c&oacute; 2 ban c&ocirc;ng th&igrave; 1 ban c&ocirc;ng chuy&ecirc;n để đồ ngổn ngang, c&aacute;c bạn ấy cũng sắp xếp lại gọn g&agrave;ng hộ m&igrave;nh lu&ocirc;n. N&oacute;i chung l&agrave; kh&ocirc;ng c&oacute; điểm g&igrave; để ch&ecirc; ngoại trừ gi&aacute; cả c&oacute; cao hơn c&aacute;c dịch vụ dọn nh&agrave; th&ocirc;ng thường một ch&uacute;t&rdquo;.&nbsp;<\/p>\n\n<img alt=\"\" src=\"\/datafiles\/36326\/upload\/images\/tin-tuc\/chi-chuc-trieu-thue-nguoi-don-nha-mot-lan-o-ha-noi-chu-duoc-gap-tung-cai-ao-2.jpg\" \/> \nMỗi lần tổng vệ sinh, căn hộ nh&agrave; chị Giang cần từ 50-80 giờ dọn dẹp.&nbsp;<\/em><\/p>\n\nGiống như nhiều phụ nữ hiện đại, ri&ecirc;ng số quần &aacute;o của chị Nguyễn Thanh H&agrave; (H&agrave; Nội) đ&atilde; chiếm 6 chiếc tủ quần &aacute;o, chưa t&iacute;nh 3 th&agrave;nh vi&ecirc;n kh&aacute;c trong gia đ&igrave;nh. V&igrave; thế, lượng quần &aacute;o mỗi dịp giao m&ugrave;a m&agrave; b&agrave; nội trợ n&agrave;y phải &ldquo;xử l&yacute;&rdquo; l&agrave; rất lớn.&nbsp;<\/p>\n\nĐể tiết kiệm thời gian cũng như sức lao động, chị H&agrave; t&igrave;m đến dịch vụ gấp, dọn tủ quần &aacute;o.&nbsp;<\/p>\n\nSau v&agrave;i lần sử dụng dịch vụ, chị H&agrave; nhận x&eacute;t &ldquo;đ&uacute;ng l&agrave; tiền n&agrave;o của nấy&rdquo;.&nbsp;<\/p>\n\n&ldquo;C&aacute;c bạn ấy được đ&agrave;o tạo n&ecirc;n việc sắp xếp, gấp gọn chuy&ecirc;n nghiệp hơn m&igrave;nh tự l&agrave;m rất nhiều. V&iacute; dụ như quần &aacute;o sẽ được treo v&agrave; ph&acirc;n loại theo m&agrave;u sắc hoặc theo chủng loại: &aacute;o sơ mi, &aacute;o ph&ocirc;ng, v&aacute;y&hellip; C&aacute;ch gấp v&agrave; sắp xếp khoa học khiến tủ quần &aacute;o như rộng hơn&rdquo;.&nbsp;<\/p>\n\nChị H&agrave; cho biết, gia đ&igrave;nh chị c&oacute; 4 người &ndash; 2 vợ chồng v&agrave; 2 con. Chị sử dụng dịch vụ n&agrave;y từ đầu năm 2021, nhưng mỗi năm chỉ 2 lần v&agrave;o thời điểm giao m&ugrave;a.<\/p>\n\nVới số lượng quần &aacute;o lớn như vậy, nếu chị tự l&agrave;m, thường phải mất v&agrave;i ng&agrave;y để chuyển quần &aacute;o mới ra, cất quần &aacute;o cũ đi. Việc thu&ecirc; người sắp xếp như thế n&agrave;y vừa gi&uacute;p chị tiết kiệm thời gian, c&ocirc;ng sức, vừa như l&agrave;m mới lại tủ đồ.&nbsp;<\/p>\n\n<img alt=\"\" src=\"\/datafiles\/36326\/upload\/images\/tin-tuc\/chi-chuc-trieu-thue-nguoi-don-nha-mot-lan-o-ha-noi-chu-duoc-gap-tung-cai-ao-3.jpg\" \/> \nT&ugrave;y v&agrave;o diện t&iacute;ch v&agrave; nhu cầu dọn dẹp của gia chủ, c&aacute;c c&ocirc;ng ty dọn nh&agrave; sẽ cử từ v&agrave;i nh&acirc;n vi&ecirc;n đến v&agrave;i chục nh&acirc;n vi&ecirc;n đến l&agrave;m việc.<\/em><\/p>\n\nChi ra một số tiền kh&aacute; lớn, 70-80 triệu đồng\/năm cho dịch vụ dọn nh&agrave; cao cấp, nhưng chị Nguyễn Quỳnh Nga (H&agrave; Nội) vẫn rất h&agrave;i l&ograve;ng với những g&igrave; m&igrave;nh nhận được.&nbsp;<\/p>\n\nVới mức chi ph&iacute; n&agrave;y, chị Nga sẽ được dọn nh&agrave; chuy&ecirc;n s&acirc;u 2 lần, trong đ&oacute; bao gồm cả dịch vụ dọn tủ quần &aacute;o. Ngo&agrave;i ra, v&agrave;o những thời điểm giao m&ugrave;a, c&ocirc;ng ty sẽ cử người đến dọn v&agrave; vệ sinh ri&ecirc;ng tủ quần &aacute;o cho cả nh&agrave; chị - t&iacute;nh sơ sơ l&agrave; hơn 10 chiếc tủ.&nbsp;<\/p>\n\n&ldquo;Ri&ecirc;ng dọn v&agrave; sắp xếp lại tủ quần &aacute;o sẽ mất khoảng 6-7 tiếng với 4-5 người l&agrave;m. C&ograve;n những lần dọn chuy&ecirc;n s&acirc;u tất cả c&aacute;c ng&oacute;c ng&aacute;ch trong nh&agrave; th&igrave; phải đến 12 tiếng với 25 người l&agrave;m c&ugrave;ng l&uacute;c&rdquo;.<\/p>\n\nB&agrave; mẹ 2 con cho biết, nh&agrave; chị c&oacute; c&ocirc; gi&uacute;p việc nhưng c&ocirc; gi&uacute;p việc kh&ocirc;ng thể sắp xếp khoa học, gọn g&agrave;ng như những người được đ&agrave;o tạo chuy&ecirc;n nghiệp.&nbsp;<\/p>\n\n&ldquo;Căn hộ nh&agrave; t&ocirc;i rộng khoảng 200m2, rất nhiều đồ, trong đ&oacute; c&oacute; nhiều đồ cổ, đồ qu&yacute; n&ecirc;n cần phải l&agrave;m tỉ mỉ từng ch&uacute;t một&rdquo;.&nbsp;<\/p>\n\n<img alt=\"\" src=\"\/datafiles\/36326\/upload\/images\/tin-tuc\/chi-chuc-trieu-thue-nguoi-don-nha-mot-lan-o-ha-noi-chu-duoc-gap-tung-cai-ao-4.jpg\" \/> \nQuần &aacute;o được gấp gọn, chia theo m&agrave;u sắc hoặc chủng loại.&nbsp;<\/em><\/p>\n\nĐ&atilde; sử dụng dịch vụ dọn tủ quần &aacute;o kết hợp dọn nh&agrave; bếp đến lần thứ 4, chị Nguyễn Thu H&agrave; (H&agrave; Nội) d&ugrave;ng 2 từ duy nhất l&agrave; &ldquo;sung sướng&rdquo; để m&ocirc; tả cảm x&uacute;c của m&igrave;nh.&nbsp;<\/p>\n\n&ldquo;Nếu t&ocirc;i c&oacute; điều kiện hơn, chắc chắn t&ocirc;i sẽ sử dụng thường xuy&ecirc;n, bởi v&igrave; n&oacute; ho&agrave;n to&agrave;n xứng đ&aacute;ng&rdquo;.<\/p>\n\nChị Thu H&agrave; kể, mỗi lần sử dụng dịch vụ, chị tốn khoảng 6-7 triệu đồng cho căn hộ diện t&iacute;ch 212m2. Chị H&agrave; khen dịch vụ dọn tủ quần &aacute;o l&agrave; v&ocirc; c&ugrave;ng th&ocirc;ng minh v&agrave; c&oacute; thẩm mỹ.&nbsp;<\/p>\n\n&ldquo;V&iacute; dụ như b&aacute;c gi&uacute;p việc ở nh&agrave; sẽ kh&ocirc;ng thể sắp xếp quần &aacute;o theo t&ocirc;ng m&agrave;u được&rdquo; &ndash; chị n&oacute;i.<\/p>\n\nNgười phụ nữ n&agrave;y cho biết, chị chọn thu&ecirc; dịch vụ n&agrave;y kh&ocirc;ng hẳn v&igrave; qu&aacute; bận, m&agrave; v&igrave; n&oacute; thực sự gi&uacute;p n&acirc;ng cao chất lượng cuộc sống của gia đ&igrave;nh l&ecirc;n rất nhiều. Kể cả chồng chị cũng rất m&ecirc;.&nbsp;<\/p>\n\n<img alt=\"\" src=\"\/datafiles\/36326\/upload\/images\/tin-tuc\/chi-chuc-trieu-thue-nguoi-don-nha-mot-lan-o-ha-noi-chu-duoc-gap-tung-cai-ao-5.jpeg\" \/> \nTủ đồ nh&agrave; chị H&agrave; được sắp xếp gọn g&agrave;ng sau mỗi lần dọn dẹp.&nbsp;<\/em><\/p>\n\n&ldquo;Ngo&agrave;i việc giải ph&oacute;ng sức lao động, việc dọn nh&agrave; ngăn nắp, sạch đẹp c&ograve;n gi&uacute;p cho c&aacute;c th&agrave;nh vi&ecirc;n được tận hưởng một kh&ocirc;ng gian trong l&agrave;nh, tạo cảm hứng l&agrave;m việc, học tập rất tốt. Hơn nữa, khi nh&igrave;n v&agrave;o tủ quần &aacute;o được sắp xếp gọn g&agrave;ng, mỗi th&agrave;nh vi&ecirc;n trong gia đ&igrave;nh cũng c&oacute; &yacute; thức lấy ra lấy v&agrave;o cẩn thận hơn để tiết kiệm thời gian t&igrave;m kiếm&rdquo;.<\/p>\n\nMỗi lần quan s&aacute;t c&aacute;c nh&acirc;n vi&ecirc;n l&agrave;m việc cũng l&agrave; một lần c&aacute;c th&agrave;nh vi&ecirc;n trong gia đ&igrave;nh chị được &ldquo;tập huấn&rdquo; c&aacute;ch bảo quản đồ đạc để học theo.&nbsp;<\/p>\n\nNgười phụ nữ n&agrave;y cho rằng, gi&aacute; dịch vụ tuy cao một ch&uacute;t nhưng rất dễ l&agrave;m &ldquo;xi&ecirc;u l&ograve;ng&rdquo; người nội trợ. &nbsp;&nbsp;<\/p>\n","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/tin-tuc\/chi-chuc-trieu-thue-nguoi-don-nha-mot-lan-o-ha-noi-chu-duoc-gap-tung-cai-ao-3.jpg?t=1739934440","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/tin-tuc\/chi-chuc-trieu-thue-nguoi-don-nha-mot-lan-o-ha-noi-chu-duoc-gap-tung-cai-ao-3.jpg?t=1752737833","tags":["Dọn nhà","dịch vụ","tiện lợi","hữu ích"],"count_view":221,"seo_name":"chi-chuc-trieu-thue-nguoi-don-nha-mot-lan-o-ha-noi-chu-duoc-gap-tung-cai-ao","date_update":1739934440,"date_created_format":1739934440,"meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":"","qr_code":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/chi-chuc-trieu-thue-nguoi-don-nha-mot-lan-o-ha-noi-chu-duoc-gap-tung-cai-ao"},{"id":678328,"name":"Đừng giữ lại những thứ hết hạn này, việc dọn nhà sẽ dễ dàng hơn","desc":"Gần đ&acirc;y t&ocirc;i mới chuyển nh&agrave;, t&ocirc;i phải mất đến mấy tuần để dọn dẹp đống bừa bộn t&iacute;ch lũy gần 20 năm, điều n&agrave;y thực sự mệt mỏi. 60% c&aacute;c đồ vật đ&oacute; đều l&agrave; những thứ kh&ocirc;ng cần thiết, hoặc thậm ch&iacute; l&agrave; &ldquo;r&aacute;c&rdquo; c&oacute; thể lập tức vứt đi, bao gồm v&agrave;i chiếc điện thoại di động cũ, b&uacute;t hết mực, h&agrave;ng trăm cuốn s&aacute;ch chưa từng được đọc trong 10 năm, quần &aacute;o kh&ocirc;ng c&ograve;n vừa, d&acirc;y điện, dụng cụ nh&agrave; bếp đ&atilde; nhiều năm kh&ocirc;ng được sử dụng v.v.<\/p>\n","content":"Gần đ&acirc;y t&ocirc;i mới chuyển nh&agrave;, t&ocirc;i phải mất đến mấy tuần để dọn dẹp đống bừa bộn t&iacute;ch lũy gần 20 năm, điều n&agrave;y thực sự mệt mỏi. 60% c&aacute;c đồ vật đ&oacute; đều l&agrave; những thứ kh&ocirc;ng cần thiết, hoặc thậm ch&iacute; l&agrave; &ldquo;r&aacute;c&rdquo; c&oacute; thể lập tức vứt đi, bao gồm v&agrave;i chiếc điện thoại di động cũ, b&uacute;t hết mực, h&agrave;ng trăm cuốn s&aacute;ch chưa từng được đọc trong 10 năm, quần &aacute;o kh&ocirc;ng c&ograve;n vừa, d&acirc;y điện, dụng cụ nh&agrave; bếp đ&atilde; nhiều năm kh&ocirc;ng được sử dụng v.v.<\/strong><\/p>\n\nC&aacute;c nghi&ecirc;n cứu cho thấy, sống trong một kh&ocirc;ng gian qu&aacute; lộn xộn sẽ khiến người ta cảm thấy căng thẳng v&agrave; kh&ocirc;ng thể thư gi&atilde;n, đặc biệt l&agrave; đối với phụ nữ, mức độ căng thẳng sẽ tăng l&ecirc;n rất nhiều. Việc dọn dẹp nh&agrave; cửa l&agrave; c&oacute; b&iacute; quyết, nếu bạn nắm vững b&iacute; quyết, bạn sẽ biết ngay những thứ n&agrave;o n&ecirc;n vứt đi, kh&ocirc;ng mất qu&aacute; nhiều thời gian để c&oacute; thể nh&igrave;n thấy hiệu quả. Chẳng hạn như những giấy tờ kh&ocirc;ng cần thiết v&agrave; những nguy&ecirc;n liệu hết hạn sử dụng đều c&oacute; thể thanh l&yacute; rất dễ d&agrave;ng, nhanh ch&oacute;ng giảm thiểu đ&aacute;ng kể sự bừa bộn trong kh&ocirc;ng gian gia đ&igrave;nh.<\/p>\n\nBạn c&oacute; thể khoanh v&ugrave;ng một khu vực nhỏ để bắt đầu sắp xếp, chẳng hạn như ngăn k&eacute;o nhỏ, tủ quần &aacute;o, sau đ&oacute; l&agrave; nh&agrave; bếp, điều n&agrave;y sẽ mang lại cho bạn cảm gi&aacute;c th&agrave;nh quả v&agrave; kh&ocirc;ng cảm thấy qu&aacute; mệt. H&atilde;y lập danh s&aacute;ch trước khi sắp xếp, bạn c&oacute; thể chia những đồ lặt vặt th&agrave;nh ba loại: giữ lại, cho đi (t&aacute;i chế) v&agrave; vứt bỏ.<\/p>\n\n<img alt=\"\" src=\"\/datafiles\/36326\/upload\/images\/tin-tuc\/dung-giu-lai-nhung-thu-het-han-nay-viec-don-nha-se-de-dang-hon-1.jpg\" \/> \nH&atilde;y lập danh s&aacute;ch trước khi sắp xếp, bạn c&oacute; thể chia những đồ lặt vặt th&agrave;nh ba loại: giữ lại, cho đi (t&aacute;i chế) v&agrave; vứt bỏ. (Ảnh: Shutterstock)<\/em><\/p>\n\nĐừng để qu&aacute; l&acirc;u mới dọn dẹp nh&agrave;, n&ecirc;n dần dần h&igrave;nh th&agrave;nh th&oacute;i quen bỏ đi những đồ đạc kh&ocirc;ng cần thiết, cuối c&ugrave;ng việc dọn nh&agrave; sẽ c&oacute; thể được ho&agrave;n th&agrave;nh một c&aacute;ch dễ d&agrave;ng v&agrave; hiệu quả, kh&ocirc;ng gian bừa bộn c&oacute; thể kh&ocirc;i phục trở về trạng th&aacute;i gọn g&agrave;ng như l&uacute;c ban đầu. Nhưng ch&iacute;nh x&aacute;c th&igrave; những đồ vật n&agrave;o l&agrave; kh&ocirc;ng cần đến? Chuy&ecirc;n gia dọn nh&agrave; chuy&ecirc;n nghiệp cho rằng trước ti&ecirc;n bạn cần thay đổi suy nghĩ của m&igrave;nh, nếu những vật dụng trong nh&agrave; kh&ocirc;ng c&ograve;n c&oacute; thể khiến bạn cảm thấy vui vẻ, điều đ&oacute; c&oacute; nghĩa l&agrave; trong nh&agrave; kh&ocirc;ng c&ograve;n cần thứ n&agrave;y nữa, về nguy&ecirc;n tắc l&agrave; c&oacute; thể bỏ đi như &ldquo;r&aacute;c,&rdquo; m&agrave; vứt r&aacute;c th&igrave; kh&ocirc;ng cần phải dụng t&acirc;m suy nghĩ.<\/p>\n\n<h2>Những đồ vật n&agrave;o c&oacute; thể lập tức vứt bỏ hoặc cho đi (t&aacute;i chế)?<\/strong><\/h2>\n\n★Những đồ vật tr&ugrave;ng lặp, dư thừa<\/strong><\/p>\n\nBạn c&oacute; thể giữ lại một số vật phẩm m&agrave; bạn muốn n&acirc;ng niu, nhưng kh&ocirc;ng cần thiết phải giữ qu&aacute; nhiều đồ dự ph&ograve;ng, chẳng hạn như:<\/p>\n\n<ul>\n\t<li>Khuy &aacute;o dự ph&ograve;ng c&oacute; thể tặng cho gi&aacute;o vi&ecirc;n mỹ thuật của trường mẫu gi&aacute;o d&agrave;nh cho trẻ em.<\/li>\n\t<li>Bộ đồ ăn bằng nhựa: Trong nh&agrave; đ&atilde; c&oacute; sẵn bộ đồ ăn th&ocirc;ng dụng n&ecirc;n kh&ocirc;ng cần giữ lại bộ đồ ăn bằng nhựa. B&aacute;t, dao, th&igrave;a, dụng cụ gọt vỏ dư thừa v.v. cũng kh&ocirc;ng cần giữ lại.<\/li>\n<\/ul>\n\n<img alt=\"\" src=\"\/datafiles\/36326\/upload\/images\/tin-tuc\/dung-giu-lai-nhung-thu-het-han-nay-viec-don-nha-se-de-dang-hon-2.jpg\" \/> \nĐĩa, dao, th&igrave;a, dụng cụ gọt vỏ v&agrave; nhiều thứ kh&aacute;c c&oacute; thể bỏ đi ngay lập tức. (Ảnh: Shutterstock)<\/em><\/p>\n\n<ul>\n\t<li>Một số người thường t&iacute;ch trữ những hộp cơm ăn nhanh để chuẩn bị cho t&igrave;nh huống khẩn cấp. Kỳ thực, bạn kh&ocirc;ng c&oacute; nhiều cơ hội để sử dụng những hộp cơm n&agrave;y.<\/li>\n\t<li>Ch&eacute;n, bưu thiếp, v.v. m&agrave; bạn thu thập trong mỗi chuyến du lịch.<\/li>\n\t<li>Kiểm tra lại nồi ni&ecirc;u v&agrave; dụng cụ l&agrave;m bếp. V&iacute; dụ, bạn mua một chiếc nồi Sonic đa chức năng mới, bạn c&oacute; thể đ&atilde; được tặng th&ecirc;m một nồi xửng hấp, nồi cơm điện hoặc nồi nấu chậm với c&aacute;c chức năng tr&ugrave;ng lặp.<\/li>\n\t<li>Những dụng cụ l&agrave;m vườn dư thừa như xẻng, c&agrave;o, v.v.<\/li>\n\t<li>Đ&egrave;n pin dư thừa.<\/li>\n\t<li>Văn ph&ograve;ng phẩm dư thừa chất đống khắp nơi, chẳng hạn như kẹp giấy, d&acirc;y chun, giấy ghi ch&uacute;, v.v.<\/li>\n<\/ul>\n\n★ Những thứ hết hạn<\/strong><\/p>\n\n<ul>\n\t<li>Vứt bỏ những thực phẩm đ&atilde; hết hạn sử dụng trong ngăn lạnh v&agrave; ngăn đ&aacute; của tủ lạnh cũng như trong tủ đựng thức ăn. Loại bỏ c&aacute;c loại gia vị đ&atilde; để l&acirc;u v&agrave; xuất hiện m&ugrave;i vị lạ. Ngo&agrave;i ra, đừng giữ lại bất kỳ thực phẩm n&agrave;o bạn đ&atilde; mở hoặc nếm qua nhưng l&acirc;u rồi kh&ocirc;ng d&ugrave;ng hết. Đồ ăn bạn kh&ocirc;ng th&iacute;ch cũng n&ecirc;n bỏ đi.<\/li>\n\t<li>B&aacute;o v&agrave; tạp ch&iacute; cũ hơn 2 th&aacute;ng.<\/li>\n<\/ul>\n\n<img alt=\"\" src=\"\/datafiles\/36326\/upload\/images\/tin-tuc\/dung-giu-lai-nhung-thu-het-han-nay-viec-don-nha-se-de-dang-hon-3.jpg\" \/> \nKh&ocirc;ng cần phải giữ lại phiếu giảm gi&aacute; đ&atilde; hết hạn. (Ảnh: Shutterstock)<\/em><\/p>\n\n<ul>\n\t<li>Phiếu giảm gi&aacute; hết hạn sử dụng.<\/li>\n\t<li>Lịch để b&agrave;n v&agrave; lịch năm trước.<\/li>\n\t<li>Bi&ecirc;n lai, trừ khi để giảm thuế hoặc trả lại h&agrave;ng h&oacute;a, nếu kh&ocirc;ng th&igrave; kh&ocirc;ng cần giữ lại bi&ecirc;n lai, thậm ch&iacute; bạn c&oacute; thể chuyển sang nhận bi&ecirc;n lai điện tử.<\/li>\n\t<li>Kem chống nắng từ m&ugrave;a trước rất c&oacute; thể đ&atilde; bị hỏng.<\/li>\n\t<li>Thư v&agrave; nhiều loại thiệp ch&uacute;c mừng từ bạn b&egrave; v&agrave; gia đ&igrave;nh m&agrave; bạn đ&atilde; đọc, chẳng hạn như thiệp sinh nhật. Nếu bức thư chứa th&ocirc;ng tin quan trọng, tốt nhất bạn n&ecirc;n cắt nhỏ n&oacute; trước khi vứt đi.<\/li>\n\t<li>Thuốc hết hạn sử dụng.<\/li>\n\t<li>Mỹ phẩm qu&aacute; hạn, sữa tắm, son m&ocirc;i chưa từng sử dụng, mặt nạ đ&atilde; bị kh&ocirc;, dầu gội mua c&aacute;ch đ&acirc;y ba năm khi đi du lịch, những đồ n&agrave;y c&oacute; thể đều đ&atilde; đổi m&agrave;u, biến chất hoặc c&oacute; m&ugrave;i lạ.<\/li>\n<\/ul>\n\n<img alt=\"\" src=\"\/datafiles\/36326\/upload\/images\/tin-tuc\/dung-giu-lai-nhung-thu-het-han-nay-viec-don-nha-se-de-dang-hon-4.jpg\" \/> \nKiểm tra xem mỹ phẩm đ&atilde; hết hạn sử dụng chưa, son m&ocirc;i v&agrave; mặt nạ c&oacute; kh&ocirc; kh&ocirc;ng, mỹ phẩm hết hạn c&oacute; thể bỏ đi ngay lập tức. (Ảnh: Shutterstock)<\/em><\/p>\n\nTr&iacute;ch: epochtimesviet<\/strong><\/em><\/p>\n","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/tin-tuc\/dung-giu-lai-nhung-thu-het-han-nay-viec-don-nha-se-de-dang-hon.jpg?t=1739934440","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/tin-tuc\/dung-giu-lai-nhung-thu-het-han-nay-viec-don-nha-se-de-dang-hon.jpg?t=1752737834","tags":["Dọn nhà","lựa chọn","giảm tải","đồ dùng"],"count_view":151,"seo_name":"dung-giu-lai-nhung-thu-het-han-nay-viec-don-nha-se-de-dang-hon","date_update":1739934440,"date_created_format":1739934440,"meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":"","qr_code":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/dung-giu-lai-nhung-thu-het-han-nay-viec-don-nha-se-de-dang-hon"}]},"widget_13286081":{"content_data":[{"id":447224,"name":"Banner dưới bài đăng gần đây","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/images\/banner\/blog-2.jpg?t=1752737859","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/datafiles\/54548\/upload\/thumb_images\/banner\/blog-2.jpg?t=1752737836","tags":"","count_view":0,"date_update":0,"date_created_format":0,"unique":0,"link":"dich-vu","category_id":61207,"icon_svg":""}]},"widget_13286088":{"content_data":{"content":"Tags"}},"widget_13285605":{"content_data":{"content":"Thông tin"}},"widget_13285603":{"content_data":{"content":"Ngày nay, ai cũng muốn mình và gia đình có một không gian sống sạch sẽ, thoải mái, an toàn và lành mạnh.<\/p>\n"}},"widget_13285606":{"content_data":{"content":"Giờ mở cửa:<\/p>\n"}},"widget_13285607":{"content_data":{"content":"Thứ Hai - Thứ Bảy: 8 giờ sáng - 5 giờ chiều<\/p>\n"}},"widget_13285608":{"content_data":{"content":"Chủ nhật: Đóng cửa<\/p>\n"}},"widget_13285609":{"content_data":{"content":"Liên lạc"}},"widget_13285614":{"content_data":{"content":"Hỗ trợ khách hàng"}},"widget_13285615":{"content_data":[{"id":372577,"name":"Trang chủ","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/assets\/images\/no-image.jpg","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/assets\/images\/no-image.jpg","tags":"","count_view":0,"seo_name":"","date_update":0,"date_created_format":"0","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":"","unique":132522,"index":0},{"id":372580,"name":"Giới thiệu","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/assets\/images\/no-image.jpg","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/assets\/images\/no-image.jpg","tags":"","count_view":0,"seo_name":"gioi-thieu","date_update":0,"date_created_format":"0","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":"","unique":132537,"index":1},{"id":372578,"name":"Thư viện hình ảnh","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/assets\/images\/no-image.jpg","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/assets\/images\/no-image.jpg","tags":"","count_view":0,"seo_name":"thu-vien-anh","date_update":0,"date_created_format":"0","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":"","unique":132532,"index":4},{"id":372579,"name":"Thư viện video","desc":"","content":"","image_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/assets\/images\/no-image.jpg","image_thumb_url":"https:\/\/vesinhhaiphong.com\/assets\/images\/no-image.jpg","tags":"","count_view":0,"seo_name":"video","date_update":0,"date_created_format":"0","meta_title":"","meta_desc":"","meta_keyword":"","unique":132534,"index":5}]},"widget_13285616":{"content_data":{"content":"Bản tin"}},"widget_13285617":{"content_data":{"content":"Bạn muốn là người sớm nhất nhận khuyến mãi đặc biệt?\nĐăng ký ngay."}},"widget_13285620":{"content_data":{"content":"Đăng ký"}},"widget_13286155":{"content_data":{"content":"Close"}},"widget_13285623":{"content_data":{"content":"Sản phẩm của"}},"widget_13285625":{"content_data":{"content":"Cung cấp bởi P.A Việt Nam"}},"title_page":"Thư viện hình ảnh","relate_object_id":199121}

Vườn xanh tại nhà

Hình ảnh liên quan

Lau dọn công xưởng

Lau dọn nhà bếp

Tạp vụ

Giúp việc nhà

Danh mục

Bài đăng gần đây

Những điểm thường thấy của người KHÓ NGHÈO: Nghiện dọn nhà!

Chi chục triệu thuê người dọn nhà một lần ở Hà Nội, chủ được gấp từng cái áo

Đừng giữ lại những thứ hết hạn này, việc dọn nhà sẽ dễ dàng hơn

Tags

Công ty cổ phần thương mại và làm sạch công nghiệp Văn Minh

Thông tin

Liên lạc

Hỗ trợ khách hàng

Bản tin

Bạn muốn là người sớm nhất nhận khuyến mãi đặc biệt? Đăng ký ngay.